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Atlético Paranaense Academia

Endereço

Rua Buenos Aires, 1260 - 3º andar Arena - Água Verde
Telefone/Fax: 41 3342 8080

Horário de Funcionamento:

De segunda a sexta feira - das 6h as 22h
Sábado - das 8h as 14h
Feriados - das 9h as 13h
Modalidades: Ginástica, Musculação, Spinning, Pilates Solo, Yôga, Alongamento.
Mais informações pelo telefone 41 3342 8080 ou e-mail:

Clique para conferir os horários das aulas

Horários da Academia

Apresentação

A Atlético Paranaense Academia possui uma das melhores estruturas da cidade. Com três mil metros quadrado de área útil, os associados podem desfrutar de todo o conforto para o desenvolvimento de suas atividades, em busca da melhor qualidade de vida.

Localizada em região central de Curitiba, no Bairro Água Verde, a Atlético Paranaense Academia é anexa à Arena, o estádio mais moderno da América Latina. O funcionamento é ininterrupto, de domingo a domingo, no 3º andar do estádio do Atlético Paranaense (Confira abaixo os horários e a programação das aulas).

Metodologia Inigualável

Os associados da Atlético Paranaense Academia têm muito mais do que conforto e uma excelente infra-estrutura para suas atividades de bem estar. Somente os alunos da melhor academia da cidade podem contar com os melhores profissionais da área esportiva. Isso porque toda a metodologia de trabalho utilizada pelo Atlético Paranaense para melhor performance de seus atletas, também será adotada em benefício dos associados.

  • ABD / ALONG. - Aula que visa o fortalecimento da musculatura abdominal complementada com exercícios paraalongamento e flexibilidade dos principais grupos musculares.
  • SPINNING: Aula que visa treinamento cardiovascular realizado em bicicleta estacionária, promovendo trabalho aeróbico ou anaeróbico.
  • PILATES: Aula que visa o condicionamento fisico e consciência corporal, correção postural, redução do stress e da tensão. Fortalecendo os principais grupos musculares.
  • ENERGY CLASS: Aula que visa auto conhecimento através de técnicas meditativas: alongamento, relaxamento,massagem do in, reflexologia, aromaterapia.
  • SWÁSTHYA-YÔGA: Aula que visa Melhoria da condição fisica, respiratória e controle do stress,trabalhando auto suficiêntemente e de forma saúdavel e prazerosa o tônus muscular e flexibilidade.
  • GAP: Aula que visa tonificação e fortalecimento de glúteos, abdomem e pernas.
  • POWER LOCAL: Aula que visa tonificação e fortalecimento dos principais grupos musculares, utilizando halteres,caneleiras e outros implementos, usando uma abordagem mais intensa.
  • JUMP - Aula coreografada em mini-trampolim, que tem como objetivo emagrecimento, condicionamento físico e fortalecimento de pernas e glúteos.
  • JUMP LOCAL: Aula que visa condicionamento físico e tônus muscular, utilizando vários métodos de treinamento.
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